Wszystkie narzędzia
Narzędzia interaktywne

Kalkulator BMI

Oblicz swój wskaźnik masy ciała i sprawdź, gdzie plasuje się w klasyfikacji WHO dla dorosłych. Opcjonalnie możesz dodać obwód talii.

Twój wynik

Twój wskaźnik masy ciała:

24,5

Waga prawidłowa

BMI to tylko przybliżony wskaźnik: nie rozróżnia masy mięśniowej i tłuszczowej i nie dotyczy dzieci, kobiet w ciąży ani osób bardzo umięśnionych.

Jak liczymy

BMI = masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu; klasyfikacja według kategorii WHO dla dorosłych. Stosunek talii do wzrostu (talia ÷ wzrost) poniżej 0,5 to powszechny zakres orientacyjny.

Wszystkie wyniki są ogólnymi wartościami orientacyjnymi i nie zastępują porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia. W razie dolegliwości zdrowotnych lub wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Indywidualna analiza

Wypełnij Vital-Check — bezpłatnie i bez zobowiązań

Sprawdź, które produkty pasują do Ciebie i Twojego stylu życia. Odpowiedź przez WhatsApp lub e-mail z Twoją analizą — bez rozmów telefonicznych.